สูตรอาหาร
30 สูตรอาหารเช้าแสนหวานง่าย
พฤศจิกายน
อาหารเช้ารสหวานเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นวันใหม่ และหากสูตรอาหารเหล่านี้ทำได้ง่าย ก็ยิ่งดียิ่งขึ้นไปอีก ฉันมีสิ่งที่คุณต้องการที่นี่!
อาหารเช้าแสนอร่อยทั้งหมดด้านล่างนี้ทำจากแพนเค้ก มัฟฟิน มัฟฟิน ซินนามอนโรล เฟรนช์โทสต์ แพนเค้ก ซีเรียล และอื่นๆ ส่วนที่ดีที่สุดคือไม่เสียเวลาหรือต้องใช้ความพยายามอย่างมาก
(สูตรอาหารเช้าหวาน)
สารบัญ
สูตรอาหารเช้าแสนหวาน 31 อันดับแรกที่ควรค่าแก่การกิน
รายการนี้มี 31 ไอเดียอาหารเช้าที่คัดสรรแล้วที่คุณควรลอง! ฉันได้รวมสูตรอาหารสองสามอย่างที่สามารถปกป้องสุขภาพของคุณ แม้ว่ามันจะหวานทั้งหมดก็ตาม ดังนั้นอย่าลังเลที่จะบริโภคมัน!
- แพนเค้กนอร์เวย์
- แพนเค้กเนยถั่วชอคโกแลตชิพ
- บานอฟฟี่แพนเค้กชอคโกแลต
- แพนเค้กมันเทศ
- แพนเค้กเบลีย์ไอริชครีม
- แพนเค้กเยอรมัน
- กรีกโยเกิร์ตกล้วยแพนเค้ก
- บานาน่าช็อคโกแลตชิบมัฟฟิ้น
- มัฟฟินกาแฟ
- มัฟฟินบลูเบอร์รี่กับสตรูเซลครัมบ์
- สโคนชอคโกแลตกล้วย
- สโคนไวท์ช็อกโกแลตราสเบอร์รี่
- ซินนามอนโรลกำมะหยี่สีแดง
- เมเยอร์ มะนาว ซินนามอนโรล
- โรลหวานแครนเบอร์รี่
- ลาซานญ่าม้วนอบเชยแอปเปิ้ลคาราเมล
- ขนมปังฝรั่งเศสกับลูกแพร์คาราเมลและริคอตต้า
- บลูเบอร์รี่อบมะนาวเฟรนช์โทสต์
- กล้วยฟอสเตอร์อบเฟรนช์โทสต์
- ปาเน็ตโทนเฟรนช์โทสต์
- โจ๊ก quinoa เมเปิ้ลวานิลลากับมะเดื่อสด
- ข้าวโอ๊ตมะพร้าวกับลูกพลับและน้ำตาลปี๊บ
- คุกกี้ข้าวโอ๊ตเคี้ยวหนึบ
- กรีกโยเกิร์ตวาฟเฟิล
- บรีและบลูเบอร์รี่วาฟเฟิลชีสย่าง
- วาฟเฟิลขนมพัฟฝรั่งและครีมชีส
- สตรอเบอรีช็อตเค้ก
- สตรูเดิ้ลครีมชีสแอปเปิ้ล
- ขนมปังลิงชอคโกแลต
- กล้วยอบซินนามอน
- ก้อนมะนาวเคลือบมะนาว
อย่าลังเลอีกต่อไป! เลื่อนลงเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม! (สูตรอาหารเช้าหวาน)
7 เมนูแพนเค้กที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการทำ
ทุกคนรู้จักแพนเค้ก แต่มีแพนเค้กมากกว่าปกติที่มีน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและเนย ติดตามฉันเพื่อเรียนรู้วิธีกระจายจานแพนเค้กสำหรับครอบครัวของคุณ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
แพนเค้กนอร์เวย์
แม้ว่าชื่อจะเป็นแพนเค้ก แต่อาหารเช้าจานนี้ดูเหมือนแพนเค้กมากกว่า ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือแพนเค้กนอร์เวย์ม้วนเป็นหลอดแบนบางๆ ตามเนื้อผ้าแต่ละเสิร์ฟมีแพนเค้กเพียงสามม้วนเท่านั้น แต่นี่คือห้องครัวของคุณ! กินเท่าที่คุณต้องการ!
มีซอสต่างๆ สำหรับแพนเค้กนอร์เวย์ แยมสตรอเบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่โรยด้วยน้ำตาลเล็กน้อยเป็นตัวเลือกมาตรฐาน แต่คุณสามารถแทนที่ด้วยวิปครีมและผลไม้อื่นๆ คุณยังสามารถเติมแพนเค้กเหล่านี้ด้วยนูเทลล่าหรือแอปเปิ้ลผัดและอบเชย (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ลองดูวิดีโอด้านล่าง:
แพนเค้กเนยถั่วลิสงช็อกโกแลตชิป
คุณรู้ไหมว่าส่วนที่ดีที่สุดของจานนี้คืออะไร? คุณสามารถปรุงอาหารได้เกือบทุกครั้งที่คุณต้องการ แพนเค้กต้องการส่วนผสมพื้นฐานเท่านั้น และเกือบทุกครัวเรือนมีถุงช็อกโกแลตชิปและเนยถั่ว (สูตรอาหารเช้าหวาน)
คุณสามารถทำแพนเค้กเนยถั่วช็อคโกแลตของคุณเองได้ ดูวิดีโอนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม:
เปลี่ยนเนยธรรมดาในสูตรแพนเค้กด้วยเนยถั่ว แล้วเติมช็อกโกแลตสักสองสามหยดลงในแป้งหากต้องการ หลังจากเตรียมแพนเค้กแล้ว คุณสามารถละลายเนยถั่วและโรยช็อกโกแลตชิปไว้ด้านบน (สูตรอาหารเช้าหวาน)
บานอฟฟี่ช็อกโกแลตแพนเค้ก
บานอฟฟี่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการตกแต่งของหวาน ผสมผสานกับกล้วย ซอสคาราเมลเข้มข้น และครีม บานอฟฟี่ให้ความหวานและเข้มข้นแก่ขนมหวานของคุณ บางครั้งผู้คนก็เติมกาแฟหรือช็อคโกแลตเพื่อเพิ่มรสชาติ
แพนเค้กช็อกโกแลตจึงจับคู่กับบานอฟฟี่ได้ดีกว่าของทั่วไป ทำแพนเค้กเป็นกองแล้วเกลี่ยกล้วยกับครีมให้ทั่ว ราดด้วยซอสคาราเมลเล็กน้อยและโรยด้วยผงโกโก้หรือกาแฟ นี่คือแพนเค้กช็อกโกแลตบานอฟฟี่! (สูตรอาหารเช้าหวาน)
แพนเค้กมันเทศ
มันเทศไม่เพียงแต่ทำแพนเค้กได้อร่อยเท่านั้น แต่ยังทำให้หน้าท้องของคุณพอใจอีกด้วย มันฝรั่งหวานมีแนวโน้มที่จะค่อนข้างหวานเมื่อเทียบกับส่วนผสมของแพนเค้กทั่วไป ดังนั้นคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวเพื่อให้รสชาติสมดุล (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ฉันไม่อยากเชื่อเลย! พวกเขาทำแพนเค้กมันเทศด้วยส่วนผสมเพียงสองอย่าง! ลองดูวิดีโอด้านล่าง:
ผู้คนมักผสมมันฝรั่งกับลูกจันทน์เทศ อบเชย และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล ดังนั้นพวกเขาจึงสร้างกองที่สมบูรณ์แบบ คุณยังสามารถทำแพนเค้กเป็นชุดจากมันเทศบดสดหรือมันเทศบดที่เหลือได้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
เบลีย์ไอริชครีมแพนเค้ก
หากคุณต้องการแพนเค้กที่ดูธรรมดาและมีรสชาติที่ไม่ธรรมดา นี่คือคำตอบของคุณ: Bailey Irish Cream Pancakes in the Mix ครีมนี้จะเพิ่มรสชาติที่หลากหลายให้กับแพนเค้กของคุณ: ครีม วนิลา ไอริชวิสกี้ และโกโก้
เปลี่ยนนมด้วย Bailey Irish Cream เพื่อทำแพนเค้ก และใช้แป้งเค้กแทนแป้งอเนกประสงค์เพื่อให้เนื้อสัมผัสนุ่มและโปร่งสบาย คุณสามารถลอง Bailey Irish Cream ประเภทต่างๆ เพื่อกระจายรสชาติ มี Mint Chocolate, Creme Caramel, Hazelnut และอื่นๆ อีกมากมาย (สูตรอาหารเช้าหวาน)
แพนเค้กเยอรมัน
จานนี้มีชื่อมากมาย: แพนเค้กเยอรมัน ทารกชาวดัตช์ บิสมาร์ก และอื่นๆ ตั้งชื่ออะไรก็ได้ตามใจชอบ รสชาติก็ยังอร่อยอยู่
แพนเค้กเยอรมันมีลักษณะค่อนข้างแปลกเมื่อเทียบกับแพนเค้กทั่วไป มันจะพองเกินขอบของแผ่นอบ เลยได้ชื่อแพนเค้กว่าพัฟฟี่ น้ำเชื่อมเมเปิ้ลและผลเบอร์รี่ทุกชนิดเข้ากันได้ดีกับแพนเค้กเหล่านี้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ดูวิดีโอนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม:
กรีกโยเกิร์ตกล้วยแพนเค้กในสไตล์ทาโก้
แพนเค้กและทาโก้ในเวลาเดียวกัน อะไรจะน่าประทับใจไปกว่า แม้ว่าทาโก้มักจะถูกเรียกว่าเป็นขนมคาว แต่คราวนี้ฉันจะใช้แพนเค้กทำทาโก้ เพื่อเพิ่มรสชาติกล้วยในจานนี้ อย่าลืมใส่กล้วยบดลงในแป้ง
ส่วนผสมหลักในแพนเค้กทาโก้เหล่านี้คือโยเกิร์ตกรีกที่เนียนนุ่มและเข้มข้น คุณสามารถโรยผงอบเชยเครื่องเทศลงไปเพื่อสร้างความรู้สึก "ต่อย" แม้ว่าจานนี้ส่วนใหญ่จะเกี่ยวกับกล้วยและโยเกิร์ต แต่คุณสามารถใช้ผลไม้อื่นๆ ในการเติมได้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
5 อาหารเช้ากับมัฟฟินหรือสโคน
ทั้งเค้กและสโคนเป็นหน้าตาที่คุ้นเคยของอาหารอังกฤษ พวกเขาจะพบในขนมและอาหารคาวต่าง ๆ ของสหราชอาณาจักร ถ้าอย่างนั้นลองผสมผสานมันเข้ากับอาหารเช้าอันแสนหวานของคุณล่ะ? นี่คือแนวคิดบางอย่างสำหรับคุณ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
บานาน่าช็อคโกแลตชิบมัฟฟิ้น
มาดูมัฟฟินช็อคโกแลตกล้วยหอมกันก่อนดีกว่า! คุณสามารถซื้อมัฟฟินผสมรสกล้วย หรือจะใส่กล้วยบดลงในแป้งมัฟฟินเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
นอกจากช็อกโกแลตชิปในมัฟฟินแล้ว คุณยังสามารถเคลือบช็อกโกแลตเพื่อเพิ่มความหวาน (หรือรสขม) ได้ มัฟฟินเหล่านี้อร่อยร้อนหรือเย็น จึงเหมาะสำหรับทั้งอาหารเช้าและของว่างยามบ่าย (สูตรอาหารเช้าหวาน)
มัฟฟินกาแฟ
หากคุณพบว่ามัฟฟินก่อนหน้านั้นหวานเกินไป นี้เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ มัฟฟินกาแฟที่มีรสหวานอมขมกลืนเหล่านี้จะทำให้คุณตื่นขึ้นทันที เหมือนกับกาแฟสักถ้วย ก่อนอบ อย่าลืมโรยเศษขนมปังที่ทำจากน้ำตาล เกลือ และอบเชยลงบนแป้ง
คุณยังสามารถทำวานิลลาเคลือบด้วยน้ำตาล นม และวานิลลาเพื่อเพิ่มความหวาน ถ้าครีมเหลวเกินไป ให้เติมน้ำตาลไอซิ่งเล็กน้อย เคลือบเค้กหลังจากที่เย็นสนิทแล้วเท่านั้น (สูตรอาหารเช้าหวาน)
บลูเบอร์รี่มัฟฟินกับ Streusel Crumb Topping
คุณเรียนรู้วิธีทำเค้กหวานอมขมกลืน ตอนนี้ได้เวลาเรียนรู้วิธีการทำบางอย่างที่มีรสเปรี้ยว สำหรับฉันฉันจะเลือกบลูเบอร์รี่ตามที่ปรากฏในขนมต่างๆ คุณสามารถใช้สดหรือแช่แข็ง (สูตรอาหารเช้าหวาน)
เวลาใส่ลงในแป้ง อย่าลืมผสมแป้งเบา ๆ ให้พอกระจายตัวเท่าๆ กัน มิฉะนั้น ผลไม้เหล่านี้อาจทำให้แป้งแตกและย้อมเป็นสีม่วง ทำสตรูเซลครัมบ์ง่ายๆ ด้วยแป้ง น้ำตาล และเนย จากนั้นโรยบนมัฟฟินก่อนอบ
คลิกผ่านเพื่อดูว่ามัฟฟินเหล่านี้นุ่มและกรอบแค่ไหนในเวลาเดียวกัน! (สูตรอาหารเช้าหวาน)
สโคนช็อกโกแลตกล้วย
ฉันจะเติมกล้วยและช็อกโกแลตชิปของฉันเป็นอาหารเช้า คุณสามารถใช้โดนัทที่ซื้อจากร้านหรือทำด้วยตัวเอง หากคุณเลือกตัวเลือกที่สอง อย่าผสมแป้งมากเกินไปเพื่อให้ขนมปังมีเนื้อบางเบา
ไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับจำนวนไข่ ไข่ที่มากขึ้นหมายถึงรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น ไข่ที่น้อยลงหมายถึงเนื้อสัมผัสที่เบากว่า คุณสามารถเลือกทั้งสองตัวเลือกได้ตามใจชอบ สโคนสามารถรับประทานได้ทั้งแบบอุ่น ที่อุณหภูมิห้อง หรือแม้แต่แช่แข็ง (สูตรอาหารเช้าหวาน)
สโคนราสเบอร์รี่ไวท์ช็อกโกแลต
แม้ว่ากล้วยและช็อกโกแลตจะเป็นส่วนผสมที่คลาสสิก แต่ราสเบอร์รี่ไวท์ช็อกโกแลตจะช่วยให้เพดานปากของคุณสดชื่นด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรปล่อยให้แช่แข็งเล็กน้อย แป้งจะได้ไม่แตกหักเสียหาย
พวกเขาจะแสดงคำแนะนำทีละขั้นตอนในการทำโดนัทเหล่านี้ ตรวจสอบออกตอนนี้! (สูตรอาหารเช้าหวาน)
คุณสามารถใช้ของสดได้ แต่จงอ่อนโยนกับพวกมัน รอจนนาทีสุดท้ายใส่ราสเบอร์รี่สดลงในแป้ง ครีมหนักและน้ำตาลอ้อยเป็นสองทางเลือกสำหรับอาหารจานนี้
4 ไอเดียอาหารเช้าด่วนด้วย Cinnamon Rolls
ม้วนอบเชยเป็นหนึ่งในตัวเลือกแรกที่นึกถึงเมื่อพูดถึงของหวาน อย่างไรก็ตาม การทำซินนามอนโรลตั้งแต่เริ่มต้นนั้นใช้เวลานานและไม่ง่ายเลย นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันแนะนำให้ใช้ส่วนผสมการอบที่ผสมไว้ล่วงหน้า
วิธีนี้จะทำให้ซินนามอนโรลเร็วขึ้นมาก แม้ว่ารสชาติและเนื้อสัมผัสอาจแตกต่างกันเล็กน้อย การทำความลับสามารถชดเชยความแตกต่างได้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ซินนามอนโรลกำมะหยี่สีแดง
ใครไม่ชอบกำมะหยี่สีแดง? ใครไม่ชอบม้วนอบเชย? รวมสองสิ่งนี้เข้าด้วยกันแล้วคุณจะได้มากกว่าอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ วันนี้มีคัพเค้กรสกำมะหยี่สีแดงผสมสำหรับอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว
สำหรับการตกแต่งขั้นสุดท้าย ให้ผสมน้ำตาล เนย วานิลลากับนม แล้วเทลงบนซินนามอนโรล ครีมชีสชั้นหนึ่งจะทำให้จานนี้น่ารับประทานยิ่งขึ้น (สูตรอาหารเช้าหวาน)
เมเยอร์ เลมอน ซินนามอนโรล
คุณควรใช้มะนาวเมเยอร์สำหรับสูตรนี้ แม้ว่ามะนาวจะมีสภาพเป็นกรดเหมือนมะนาวอื่นๆ แต่มะนาวของเมเยอร์มีรสหวานกว่าและไม่อมเปรี้ยว รสชาติยังให้กลิ่นเผ็ดและกลิ่นมะกรูดคล้ายกับเครื่องเทศอื่นๆ
มะนาวธรรมดายังคงใช้ได้ดี แต่คุณจะสูญเสียรสชาติที่ซับซ้อนไปบ้างเมื่อเทียบกับสูตรดั้งเดิม อย่าลืมทิ้งครีมชีสออกจากจานนี้ เพราะความเข้มข้นของมันสามารถบดบังรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของมะนาวเมเยอร์ได้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
แครนเบอร์รี่สวีทโรล
หากคุณกำลังมองหาการนำความรื่นเริงมาสู่บ้านของคุณ ม้วนขนมแครนเบอร์รี่เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้น ด้วยสีแดงสดใสและรสชาติของแครนเบอร์รี่เปรี้ยวและเปลือกส้ม ทำให้อาหารจานนี้ดึงดูดสายตาทุกคนในห้อง
ทำด้วยม้วนหวานเพื่อความสมดุลของความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้น จานนี้สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้า ของหวาน หรือของว่าง คุณยังสามารถใช้แครนเบอร์รี่แช่แข็งในสูตรนี้โดยไม่ต้องละลายน้ำแข็ง (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ดูวิดีโอนี้เพื่อทำขนมแครนเบอร์รี่สำหรับวันหยุด:
คาราเมลแอปเปิ้ลซินนามอนโรลลาซานญ่า
รวมพายแอปเปิ้ลและอบเชยกับลาซานญ่าและฉันมีลาซานญ่าม้วนอบเชยแอปเปิ้ลคาราเมล ซินนามอนโรลที่นุ่มและหอมหวานและแอปเปิ้ลเปรี้ยวกรุบกรอบเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับเช้าฤดูใบไม้ร่วง
ในการทำลาซานญ่าแนวความคิด คุณต้องตัดซินนามอนโรลเป็นชั้นบางๆ แล้วใส่ชิ้นแอปเปิ้ลระหว่างพวกเขา ใส่น้ำตาล แป้งข้าวโพด ซินนามอน และซอสคาราเมลเพื่อเพิ่มรสชาติ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
4 วิธีง่ายๆ ในการใช้เฟรนช์โทสต์เป็นอาหารเช้าของคุณ
เห็นได้ชัดว่าขนมปังฝรั่งเศสธรรมดาเหมาะสม แต่มันน่าเบื่อและไม่น่ารับประทานมาก! ฉันมีตัวเลือกง่ายๆ ในการปรับปรุงอาหารเช้าเฟรนช์โทสต์ของคุณ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ขนมปังฝรั่งเศสกับลูกแพร์คาราเมลและริคอตต้า
ใช้เวลาเพียง 10 นาทีในการทำอาหารจานนี้ ความหวานของลูกแพร์คาราเมลกับเนย น้ำผึ้ง และวานิลลาเข้ากันได้ดีกับรสเค็มเล็กน้อยและความฝาดเผ็ดร้อนของริคอตต้า คุณสามารถใช้เครื่องปิ้งขนมปังสำหรับขนมปังฝรั่งเศสของคุณ หรือกระทะก็เป็นทางเลือกที่เหมาะสม
ถ้าคุณชอบของหวาน ให้แต่งจานนี้ด้วยน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหวาน คุณสามารถใช้ริคอตต้าอิตาลีหรืออเมริกันสำหรับขนมนี้ได้ เวอร์ชันอิตาลีค่อนข้างหวาน ในขณะที่เวอร์ชันที่สองมีความเค็มและชื้นมากกว่า (สูตรอาหารเช้าหวาน)
บลูเบอร์รี่มะนาวขนมปังฝรั่งเศสอบ
หากคุณมีเฟรนช์โทสต์เมื่อวานนี้ ก็ถึงเวลาเปลี่ยนให้กลายเป็นอะไรที่อุ่นๆ นุ่มๆ แล้ว ตัดขนมปังฝรั่งเศสที่เหลือเป็นก้อนแล้ววางบนแผ่นอบ มีชั้นบลูเบอร์รี่อยู่ด้านบน ทำซ้ำจนได้ขนมปังและบลูเบอร์รี่ 2-3 ชั้น
อบจนขนมปังกลายเป็นสีน้ำตาลทองและคุณมีจานเหมือนพุดดิ้งขนมปัง โรยน้ำตาลหรือนมเพื่อปรับความเป็นกรดของบลูเบอร์รี่ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ขนมปังฝรั่งเศสอบกล้วยฟอสเตอร์
ซอสบานาน่าฟอสเตอร์แบบดั้งเดิมทำด้วยเนย น้ำตาลทรายแดง อบเชย รัมสีเข้ม และเหล้ากล้วย แต่ถ้าไม่อยากดื่มแอลกอฮอลในตอนเช้าก็พักไว้ก่อนได้ นี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อจานมาก (สูตรอาหารเช้าหวาน)
อาหารจานนี้ไม่ได้ง่ายไปกว่านี้อีกแล้วกับวิดีโอนี้:
ละลายเนยและเพิ่มน้ำตาล อบเชย เครื่องเทศและวอลนัทหากต้องการ ผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่กล้วยฝานลงไปผสมแล้วคลุกเคล้าเบาๆ เทลงบนถาดขนมปังฝรั่งเศสแล้วอบ จะทานคู่กับไอศกรีม วิปครีม หรือถั่วเป็นซอสก็ได้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ปาเน็ตโทนเฟรนช์โทสต์
ในสูตรนี้ ฉันจะใช้พาเน็ตโทนแทนขนมปังธรรมดา สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับของหวานนี้ Panettone เป็นขนมปังหวานจากอิตาลี เอกลักษณ์ของมันคือ ผู้คนทิ้งผลไม้ที่หมักไว้ในแป้งปาเน็ตโทนก่อนนำไปปรุง จึงมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์
แน่นอนว่าการทำ Panettone ตั้งแต่เริ่มต้นนั้นค่อนข้างยาก ดังนั้นจึงควรซื้อแบบสำเร็จรูปจะดีกว่า หั่นเป็นชิ้นหนาๆ แล้วจุ่มส่วนผสมของนม ไข่ ลูกจันทน์เทศ อบเชย เกลือ และน้ำตาล ทอดชิ้นในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง อิ่มอร่อยกับจานนี้กับน้ำหวานและวิปครีม (สูตรอาหารเช้าหวาน)
3 ตัวเลือกการเติมเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยธัญพืช
เมื่อพูดถึงซีเรียล อย่าเพิ่งนึกถึงซีเรียล! ฉันจะช่วยคุณจากอาหารเช้าที่น่าเบื่อด้วยสูตรอาหารแสนอร่อยเหล่านี้ (สูตรอาหารเช้าหวาน)
เมเปิ้ลวานิลลา Quinoa โจ๊กกับมะเดื่อสด
นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเช้าจานด่วนในช่วงเช้าที่อากาศหนาวเย็น ปรุง quinoa ในนมอัลมอนด์ อบเชย และวานิลลาสำหรับโจ๊กอุ่น ๆ ที่อุดมด้วยสารอาหาร การกินกับมะเดื่อจะทำให้รสชาติจืดลง
หากคุณไม่พบมะเดื่อในพื้นที่ของคุณ ให้แทนที่ด้วยลูกแพร์ แอปเปิ้ล สตรอเบอร์รี่ กล้วย หรือผลไม้รสเปรี้ยว กระวานและขิงก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกันที่จะใส่ร่วมกับอบเชยเพื่อเพิ่มรสชาติ การโรยเกล็ดมะพร้าวที่ปิ้งแล้วหรือเฮเซลนัทจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม (สูตรอาหารเช้าหวาน)
ข้าวโอ๊ตมะพร้าวลูกพลับและน้ำตาลปี๊บ
ข้าวโอ๊ตบดที่ชุ่มฉ่ำอาจฟังดูน่าเบื่อ แต่ลองใช้กับกะทิเพื่อเปลี่ยนแปลงแล้วคุณจะทึ่งในรสชาติของมัน ข้าวโอ๊ตเต็มรสชาติเข้ากันได้ดีกับกะทิที่ละเอียดอ่อน
นอกจากนี้ อินทผลัมที่สุกยังเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัมผัสที่นุ่ม คุณสามารถกินอินทผาลัม เช่น มะม่วง มะละกอ กล้วย ฯลฯ คุณสามารถแทนที่ด้วยผลไม้เมืองร้อนอื่นๆ ที่มีเนื้อสัมผัสเดียวกัน (สูตรอาหารเช้าหวาน)
คุกกี้ข้าวโอ๊ตเคี้ยวหนึบ
คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดเป็นอาหารเช้าแบบคลาสสิก แต่พวกเขาไม่เคยสูญเสียความน่าดึงดูดใจ คุณสามารถเติมสิ่งที่คุณพบในตู้เย็นหรือตู้ครัวของคุณ ช็อคโกแลต, ถั่วหรือผลไม้แห้ง, คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดยอมรับมันทั้งหมด
อย่างไรก็ตาม คุณควรรับประทานข้าวโอ๊ตแบบคลาสสิกในขณะที่ทำอยู่ ข้าวโอ๊ตอย่างรวดเร็วทำให้คุกกี้เคี้ยวน้อยลงและข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปทำให้หนามาก อย่าลืมใช้น้ำตาลทรายแดงในสูตรนี้ด้วย มิฉะนั้น คุกกี้ของคุณจะสูญเสียพื้นผิวที่เป็นลายเซ็น
พวกเขายังเสนอ 3 วิธีในการเพิ่มรสชาติของคุกกี้ข้าวโอ๊ตบด หยุดลังเลแล้วคลิกเลย! (สูตรอาหารเช้าหวาน)
อาหารเช้าอะไรที่ฉันสามารถทำได้ด้วยวาฟเฟิล?
เด็ก ๆ ชอบวาฟเฟิลจริงๆ แต่จะทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพด้วยวาฟเฟิลได้อย่างไร? ฉันมีแนวคิดสามข้อให้คุณลอง (สูตรอาหารเช้าหวาน)
กรีกโยเกิร์ตวาฟเฟิล
กรีกโยเกิร์ตวาฟเฟิลเป็นอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ กรีกโยเกิร์ตเป็นแหล่งโปรตีน แคลเซียม และโปรไบโอติกชั้นเยี่ยม ดังนั้นการเพิ่มลงในวาฟเฟิลของคุณมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ไม่ต้องพูดถึงจานนี้ทำได้ง่าย (สูตรอาหารเช้าหวาน)
เริ่มดูสิ่งนี้และเรียนรู้วิธี:
คุณต้องใช้เวลาเพียง 3-5 นาทีในการปรุงวาฟเฟิลด้วยเตารีดของคุณ ขณะที่วาฟเฟิลของคุณเพิ่งออกจากเตาอบ ให้ทาเนยที่ด้านบนแล้วเทน้ำเชื่อมเมเปิ้ลอุ่นๆ ราดลงไป การดูเนยละลายเป็นหนึ่งในรายการโปรดของฉัน คุณสามารถเสิร์ฟอาหารจานนี้แบบหวาน (ผลไม้) หรืออาหารคาว (เบคอน ไข่คน ฯลฯ)
บรีแอนด์บลูเบอร์รี่วาฟเฟิลชีสย่าง
ต้องการชีสย่าง แต่เหลือแค่วาฟเฟิล? ทำไมคุณไม่รวบรวมพวกเขาเข้าด้วยกัน? วางวาฟเฟิลบนกระทะย่างแล้วโรยด้วยบลูเบอร์รี่ผลไม้แช่อิ่มและชีสบรีชีส วางวาฟเฟิลอีกอันไว้ด้านบน
ย่างพวกเขาและที่นั่นคุณมีชีสย่างแบบแบน จานนี้อร่อยพออยู่แล้ว คุณเพียงแค่ต้องราดน้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงไป
ฝรั่งและครีมชีสพัฟ-Pastry Waffles
หากคุณเบื่อวาฟเฟิลธรรมดาๆ ให้เปลี่ยนไปใช้แป้งพัฟเพสตรี้แทน! แป้งนี้เหมาะสำหรับไส้ทั้งคาวและหวาน ฉันจะใช้มันที่นี่กับฝรั่งและครีมชีส
น้ำพริกฝรั่งเป็นแป้งข้นที่ทำจากฝรั่ง ผลไม้เมืองร้อนรสหวาน และน้ำตาลที่เติมเพกติน น้ำซุปข้นข้นนี้เข้ากันได้ดีกับครีมชีส ที่จริงแล้ว ส่วนผสมทั้งสองนี้มักจะเสิร์ฟร่วมกัน ทำไมไม่ลองผสมกับวาฟเฟิลเหล่านี้ดูล่ะ?
อาหารเช้า 5 มื้อที่ไม่ใช้ส่วนผสมข้างต้น
แพนเค้ก มัฟฟิน สโคน ซินนามอนโรล และอื่นๆ ล้วนแล้วแต่เป็นที่คุ้นเคยในบางจุด และคุณอาจต้องการลองสิ่งใหม่และน่าตื่นเต้น ให้ฉันแสดงให้คุณเห็น 5 สูตรด้านล่างนี้เพื่อการเปลี่ยนแปลง!
สตรอเบอรีช็อตเค้ก
ช่วงซัมเมอร์ที่อากาศร้อนและเหนียวเหนอะหนะ คุณอาจต้องการอาหารที่มีทั้งรสเปรี้ยวและหวานเพื่อปลุกสมองของคุณ คำตอบคือเค้กสตรอว์เบอร์รี่! ฉันไม่ได้หมายถึงสิ่งที่ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการทำ
สำหรับสไตล์เรียบง่าย คุณสามารถซื้อเค้กฟองน้ำจากร้านค้าหรือเตรียมล่วงหน้า จากนั้นอบที่ 450 ° F ประมาณ 5 นาที ในขณะที่คุณรอคุกกี้ ทำน้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่และวิปครีมให้อยู่ด้านบน
แอปเปิ้ลครีมชีสสตรูเดิ้ล
สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับ Strudel คือคุณสามารถทำสิ่งนี้ล่วงหน้าได้ เตรียมขนมในคืนก่อนหน้าและปล่อยให้เย็นในช่องแช่แข็ง จากนั้นคุณเพียงแค่ต้องละลายน้ำแข็งและผลที่ได้คือเนื้อเนย
พายแอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดเมื่อพูดถึงของหวานนี้ แต่คุณสามารถเพิ่มครีมชีสลงไปได้ ความเข้มข้นของครีมชีสรสเปรี้ยวอมหวานที่คุณจะหยุดกินขนมนี้ไม่ได้
ขนมปังช็อคโกแลตลิง
บางทีชื่อของอาหารจานนี้อาจเป็นชื่อที่แปลกที่สุดอย่างหนึ่ง อันที่จริง ขนมปังลิงได้ชื่อมาเพราะเหมือนกับลิง ผู้คนใช้นิ้วทุบขนมปังออก ในสูตรนี้ คุณจะต้องเติมแป้งยีสต์หวานแต่ละชิ้นด้วยช็อกโกแลตจุ๊บก่อนอบ
คุณจะกลายเป็นปรมาจารย์ขนมปังลิงหลังจากดูสิ่งนี้!
ตามเนื้อผ้า ผู้คนจะเคลือบขนมปังลิงด้วยเนยละลาย อบเชย หรือวอลนัทสับ เสิร์ฟจานนี้ในขณะที่ยังอุ่นอยู่เพื่อให้ขนมปังแตกได้ง่ายขึ้น
กล้วยฉาบอบเชย
สูตรนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดกล้วยที่สุกมากเกินไปในบ้านของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับการผสมกล้วยกับขนม หั่นกล้วยเป็นชิ้นกลมๆ แล้วทอดประมาณ 2-3 นาที เท่านี้คุณก็พร้อม!
โรยอบเชยและน้ำตาลลงไป แล้วทานกับโยเกิร์ตผลไม้เป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้วยของคุณสุกเกินไปและมีจุดสีน้ำตาลบ้าง ไม่อย่างนั้นจะเกิดอารมณ์
ก้อนมะนาวกับมะนาวเคลือบ
ใครไม่ชอบก้อนมะนาว? ด้วยรสชาติที่ชุ่มฉ่ำและกลิ่นเลมอน เค้กนี้จึงขโมยหัวใจ (หรือท้องของคุณ) ได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์การทำอาหาร 10 ปีจึงจะประสบความสำเร็จ ไม่ต้องพูดถึง คุณสามารถเก็บไว้ข้างนอกได้สองสามวัน
ดังนั้นขนมปังมะนาวจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้า คุณสามารถใช้มันร่วมกับกรีกโยเกิร์ตเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพมากยิ่งขึ้น เค้กที่เหลือควรเก็บไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทแทนที่จะเก็บไว้ในตู้เย็น ก้อนมะนาวเย็นจะลดความชื้นเท่านั้น
เช้าวันรุ่งขึ้นจะทำอะไร?
เรียกว่า “อาหารเช้าอย่างราชา” นั่นคือความสำคัญของอาหารเช้าของคุณ ไม่เพียงแต่ให้พลังงานสำหรับกิจกรรมตลอดทั้งวันของคุณ แต่การรับประทานอาหารเช้ายังช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอีกด้วย สำหรับคนอดอาหาร ไม่ควรงดอาหารเช้าเพราะช่วยเผาผลาญแคลอรี
หากคุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์ อย่าลืมแบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ คุณสามารถเขียนแนวคิดหรือคำถามเกี่ยวกับอาหารเช้าแสนหวานในความคิดเห็นด้านล่าง ฉันชื่นชมความคิดของคุณเสมอ
อย่าลืมปักหมุด/ที่คั่นหน้า และเยี่ยมชมของเรา บล็อก สำหรับข้อมูลที่น่าสนใจมากขึ้น แต่เป็นต้นฉบับ (วอดก้าและน้ำองุ่น)
เอ้ย พวกมันเป็นแค่ความฝันไม่ใช่หรือ? มีความสุขมากที่คุณสร้างมันขึ้นมาหลังจากหลายปีและมีความสุขมากที่คุณสนุกกับมันเช่นกัน!