ส้มโอผลไม้ – ทุกอย่างเกี่ยวกับส้มที่ใหญ่ที่สุด

ส้มโอผลไม้

ส้มโอคืออะไร? ทำไมถึงเรียกว่าผลแห่งโชคลาภ? รสชาติเป็นอย่างไร? ฉันจะตัดผลไม้นี้และ blah blah ได้อย่างไร

คำถามมากมายเกิดขึ้นในใจเมื่อค้นพบผลไม้ที่ผิดปกติหรือสิ่งใหม่ที่เราเคยได้ยินแต่ไม่เคยลองมาก่อน

บล็อกนี้นำเสนอการดูการแข่งขันทั้งหมดเกี่ยวกับผลส้มโอที่คุณน่าจะชอบที่จะซึมซับ

ส้มโอคืออะไร?

ส้มโอผลไม้

ส้มโอหรือที่เรียกว่าส้มโอเป็นผลไม้ตระกูลส้มที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียหรือเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

พืชผลไม่ใช่ลูกผสมและจะแตกหน่อตามธรรมชาติโดยไม่ต้องข้าม (ผลส้มโอ)

แม้ว่าส้มโอจะมีถิ่นกำเนิดในเอเชีย แต่ส้มโอได้รับการปลูกฝังทั่วโลก

  • ในสหรัฐอเมริกา ปลูกในแคลิฟอร์เนีย ฟลอริดา เท็กซัส และแอริโซนา
  • ในประเทศจีนมีการปลูกในเมืองกวางโจว

ด้วยเหตุนี้ ส้มโอจึงส่งออกในปริมาณมากจากออสเตรเลียและฟิลิปปินส์ (ผลส้มโอ)

FYI: ส้มโอเป็นบรรพบุรุษของส้มโอในปัจจุบัน

ส้มโอลูกใหญ่ ผลไม้แห่งความมั่งคั่งหรือสัญลักษณ์แห่งโชค ได้รับการตั้งชื่อตามชื่อนี้เพราะเป็นคำภาษาจีนกวางตุ้งในภาษาที่ฟังดูเหมือนความเจริญรุ่งเรือง

ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องปกติที่ชาวจีนจะจัดแสดงส้มโอในช่วงวันตรุษจีนเพื่อยกระดับฐานะทางการเงินและความมั่งคั่ง (ผลส้มโอ)

ส้มโอชื่อวิทยาศาสตร์และข้อมูล:

ชื่อวิทยาศาสตร์Citrus maxima หรือ Citrus grandis
จำพวกไม้เช่นมะนาว
สายพันธุ์แม็กซิม่า
ชื่อสามัญส้มโอ, ส้มโอ, แชดด็อก, แพมเพิลมูส, ผลไม้จาบง, บาตาบิ เลบู, ซูฮา, ชาโกตรา
สะกดว่าส้มโอ ส้มโอ ส้มโอ ส้มโอ
ฤดูปลูกตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงมิถุนายน
ช่วงการเติบโตแปดปี
ขนาดต้นไม้สูง 50 ฟุต
ขนาดผลไม้เส้นผ่านศูนย์กลาง 6-10 นิ้ว
น้ำหนักผลไม้2–4 ปอนด์
ส้มโอรสคล้ายส้มโอแต่หวานกว่า

ส้มโอพันธุ์:

ส้มโอมีทั้งพันธุ์ลูกผสมและพันธุ์อื่นที่ไม่ใช่ลูกผสม

ผลส้มโอลูกผสมเติบโตตามธรรมชาติในป่า

ในทางกลับกัน ส้มโอลูกผสมได้รับการอบรมเพื่อให้มีการปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงรสชาติและขนาดของส้มโอ (ผลส้มโอ)

ส้มโอธรรมชาติ / บริสุทธิ์ / ไม่ใช่ไฮบริด:

1. ดังยูจา:

ส้มโอส้มโอจากเกาหลีเติบโตบนเกาะเชจู มีจีโนมของส้มโอ จึงมีชื่อเรียกต่างๆ ว่าผลส้มโอ (ผลส้มโอ)

2. บ้านเป่ยหยู:

ส้มโอผลไม้
แหล่งรูปภาพ Flickr

บ้านเป่ยหยูทำส้มโอที่ใหญ่ที่สุด บางคนมองว่าเป็นลูกผสม บางคนมองว่าไม่ใช่ลูกผสม จึงมีการอภิปราย (ผลส้มโอ)

ประเภทส้มโอที่ไม่ใช่ลูกผสม:

1. ส้มโอ:

ส้มโอผลไม้
แหล่งรูปภาพ Flickr

ต้นเกรปฟรุตเติบโตเมื่อส้มโอถูกผสมด้วยส้มหวาน (ผลส้มโอ)

2. ส้มหวาน:

ส้มโอผลไม้

เป็นลูกผสมระหว่างส้มโอกับส้มเขียวหวาน (ผลส้มโอ)

3. ส้มขม:

ส้มโอผลไม้
แหล่งรูปภาพ Pinterest

ส้มขมเกิดขึ้นเมื่อพันธุ์ส้มโอผสมกับส้มแมนดาริน

โปรดทราบว่าการผสมข้ามพันธุ์ข้างต้นเกิดขึ้นตามธรรมชาติและไม่ได้สร้างขึ้นโดยฝีมือมนุษย์ (ผลส้มโอ)

ส้มโอ / ส้มโอรส:

ส้มโอผลไม้
แหล่งรูปภาพ Pinterest

เรากินขนุน ผลไม้ที่มีรสชาติเหมือนเนื้อ เพราะมันอุดมด้วยสารอาหาร อย่างไรก็ตามก็สามารถเป็นอาหารอร่อยในขณะที่กินส้มโอ (ผลส้มโอ)

ไม่รวมกลิ่นและรสชาติของเรา

ส้มโอมีรสชาติที่ถูกใจคล้ายกับส้มโออ่อนๆ ส้มโอมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย แต่ส้มโอมีรสหวานกว่า

คุณสามารถเรียกมันว่ารสชาติเหมือนส่วนผสมของส้มต่าง ๆ เช่นส้มและ Pamplemousse

ทุกคนสามารถลิ้มรสผลไม้นี้และพบว่ามันน่ารับประทานและเป็นมิตรกับเพดานปาก อย่างไรก็ตาม ความมั่งคั่งของโปรตีนและแร่ธาตุของมันคือไอซิ่งบนเค้ก (ผลส้มโอ)

ดูเรื่องนี้น่าตื่นเต้น วิดีโอรวบรวมรสส้มโอ:

ส้มโอมีกลิ่นอะไร?

ส้มโอผลไม้
แหล่งรูปภาพ Pinterest

กลิ่นฝนของส้มโอมักใช้ในการทำน้ำหอมและโคโลญจ์

มัสค์ส้มโออุดมไปด้วยตระกูลส้ม

คุณจะพบกับแบรนด์และบริษัทต่างๆ ที่เลือกใช้น้ำหอมที่ฉุนเฉียวของ Pummelo อย่างไม่เห็นแก่ตัวในน้ำหอมสำหรับกลิ่นหอมฉุนของมัน (ผลส้มโอ)

กินส้มโออย่างไร?

ส้มโอจะรับประทานแบบดิบ ปรุงหรือปรุงเป็นน้ำผลไม้ แยมผิวส้ม เยลลี่ แยมและสลัดแสนอร่อยมากมาย (ผลส้มโอ)

สำหรับอาหาร ส้มโอก็ผ่าก่อน

ส้มโอถูกห่อหุ้มอย่างแน่นหนาเพื่อเป็นเสื้อคลุม/ที่คลุมหรือแกลบ โดยมีเปลือกที่แข็งที่สุดและมีผิวสีขาวทึบอยู่ภายใน (ผลส้มโอ)

ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงพบว่าการปอก หั่น หรือกินส้มโอเป็นเรื่องยาก:

ไม่ต้องกังวล! ก่อนรับประทานอาหาร คุณจะต้องหั่นส้มโอ โดยวิธีการมีดังนี้

วิธีการตัดส้มโอ?

คุณจะต้องเอาเปลือกหนารอบ ๆ แต่ละชิ้นออกแล้วลอกเมมเบรนออก (ผลส้มโอ)

คุณสามารถใช้มีดหรือนิ้วก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณปอกผลส้มโอกี่ครั้ง

หากคุณกำลังใช้มีด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รักษาความคมให้ห่างจากผลไม้อย่างน้อยหนึ่งจุด มิฉะนั้นคุณอาจสูญเสียน้ำผลไม้ขณะลอกเปลือกออก (ผลส้มโอ)

เมื่อส้มโอของคุณถูกตัดแล้ว คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลไม้ดิบได้ มีหลายวิธีในการเพลิดเพลินกับส้มโอ คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ Pomelo ในส่วนท้ายของหน้านี้:

ประโยชน์ของผลส้มโอ:

ส้มโอมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับส้มโอ หลายคนเรียกมันว่า Pamplemousses ซึ่งเป็นชื่อภาษาฝรั่งเศสของ Grapefruit

แม้ว่าส้มโอทั้งคู่จะมีลักษณะขนานกัน แต่ส้มโอก็มีเปลือกที่หนามากซึ่งห่อหุ้มเนื้อไว้

FYI: ส้มโอสามารถเติบโตได้ใหญ่กว่าแตง

ผลไม้ก็ตัดยากเช่นกัน แต่ก็คุ้มค่าเพราะมีประโยชน์มากมายและความสมบูรณ์ของวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ

เช่นเดียวกับส้มอื่นๆ Pomelo เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลก คุณสามารถใช้มันในสูตรอาหารหรือกินแบบดิบก็ได้ – ผลไม้ให้คุณยำยำ การบริโภคผลไม้สามารถนำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกมาสู่ชีวิตของคุณได้

ประโยชน์ทางโภชนาการของส้มโอ

ประโยชน์ทางโภชนาการบางประการ ได้แก่ :

● อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ:

เนื่องจากผลของมันเป็นผลไม้ในสกุลส้ม เราจึงสามารถคาดหวังได้มากในด้านโภชนาการ Pomelo Bites ปราศจากไขมัน มีเพียงไฟเบอร์แคลอรี คาร์โบไฮเดรตและวิตามิน มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว

“ส้มโอจะไม่มีวันทำให้คุณขาดน้ำ”

ตามข้อมูลของ USDA คุณจะได้รับ 231 แคลอรี โปรตีน 5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 59 กรัม และไฟเบอร์ 6 กรัมจากการบริโภคเนื้อส้มโอ

นอกจากนั้น ไรโบฟลาวิน ทองแดง และโพแทสเซียมยังมี 12.6%, 32 และ 28% ตามลำดับ

ส้มโอยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมสมบูรณ์ที่สุด เช่นเดียวกับส้มและทับทิม

● หมกมุ่นอยู่กับเส้นใย:

ผลไม้แห่งโชคลาภนี้มีใยอาหาร 6 กรัม คนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาต้องการไฟเบอร์ 25 กรัมต่อวัน

แทนที่จะใช้วิธีประดิษฐ์เพื่อเติมกากใยอาหาร ให้เคี้ยวขนมเพื่อสุขภาพชิ้นนี้และรับสารอาหารในปริมาณที่มากตามธรรมชาติ

ส้มโออุดมไปด้วยไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำจากไฟเบอร์ทุกชนิด

ไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร (เราจะหารือในรายละเอียดเกี่ยวกับสุขภาพในภายหลัง)

● สวรรค์แห่งวิตามิน:

ร่างกายมนุษย์ต้องการวิตามินซีมากที่สุด และนั่นคือสิ่งที่ Pomelo มีให้ ช่วยให้คุณฟิต คงความอ่อนเยาว์ ทำให้คุณดูสง่างามและประหยัดพลังงานมากมายในตัวคุณ

อัตราส่วนวิตามินซี 412% จะทำให้คุณไม่ต้องการอาหารเสริมอื่นเพื่อชดเชยการขาดวิตามิน เคี้ยวส้มโอทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี

นอกจากนี้ คุณสามารถหาปริมาณวิตามินเคและดีในผลไม้จากส้มโอ สิ่งนี้ทำให้ร่างกายของคุณมีพลังงานที่จำเป็นสำหรับการทำงานประจำวันโดยไม่รู้สึกเหนื่อย

● สารต้านอนุมูลอิสระ:

ส้มโออุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมากมายที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสารอนุมูลอิสระที่พบในสิ่งแวดล้อมหรือเข้าสู่ร่างกายด้วยการบริโภคอาหาร

คุณสามารถค้นหา สารสกัดนรินอิน ในผลไม้ตระกูลส้มที่ใหญ่ที่สุดที่รู้จักกันในการป้องกันโรคเรื้อรังและการติดเชื้อ

ประโยชน์ต่อสุขภาพ:

ประโยชน์ต่อสุขภาพได้รับการยกย่องในลักษณะเดียวกับประโยชน์ทางโภชนาการ แต่ก็ไม่สมเหตุสมผลเลย ที่นี่คุณจะรู้ในภาษาง่ายๆว่าการใช้ผลไม้นี้สามารถช่วยสุขภาพของคุณได้หลายวิธี

ส้มโอน้ำผึ้งนี้จะช่วยสุขภาพของคุณโดยตรงได้อย่างไร? นี่คือรายละเอียดบางส่วน:

● เร่งกระบวนการลดน้ำหนัก:

ส้มโอผลไม้
แหล่งรูปภาพ Pinterest

การลดน้ำหนักนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับจำนวนแคลอรี่ที่คุณกินในแต่ละวัน อย่างไรก็ตาม อาหารที่อุดมด้วยแคลอรีก็มีไขมันจำนวนมหาศาลเช่นกัน

ส้มโอไม่มีไขมัน แต่มี 231 แคลอรีพร้อมไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำจำนวนมาก

การกินส้มโอจะทำให้คุณอิ่มนานขึ้น แต่แคลอรี่ที่คุณกินเข้าไปนั้นน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ

ร่างกายของคุณจะสลายไขมันส่วนเกินในร่างกายของคุณเพื่อตอบสนองความต้องการ เป็นผลให้สิ่งนี้จะเร่งกระบวนการลดน้ำหนัก

● ต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง:

ส้มโอผลไม้

เซลล์มะเร็งคือเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งเริ่มส่งผลกระทบต่อเซลล์อื่นๆ ที่มีสุขภาพดีในบริเวณใกล้เคียงแทนที่จะออกจากร่างกาย

เอนไซม์ที่เรียกว่าโพลิแซ็กคาไรด์ในเปลือกส้มโอเป็นที่ทราบกันดีว่ายับยั้งการเติบโตของเนื้องอก Sarcoma 180 ที่ปลูกถ่าย (ที่ได้รับจากการศึกษา กสทช).

(เปลือกส้มโอถูกนำมาใช้ในรูปแบบต่างๆ คุณจะอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ส้มโอที่มีชื่อ)

● ปรับปรุงการเปลี่ยนสีผิวและริ้วรอย:

ส้มโอผลไม้

เป็นที่ทราบกันดีว่าเปลือกส้มโอทำงานได้ดีที่สุดในการต่อต้านการเปลี่ยนสีผิว น้ำมันเปลือกส้มโอมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรับปรุงสภาพผิวเช่นกลาก

มีฤทธิ์ต้านการสร้างเม็ดสีซึ่งช่วยลดการก่อตัวของสารสร้างเม็ดสีในผิวหนังและป้องกันไม่ให้เกิดจุดด่างอายุบนผิวของคุณ

จะป้องกัน การสร้างเม็ดสีโดยการยับยั้งไทโรซิเนสได้ถึง 90.8%

● ปรับปรุงสุขภาพหัวใจ:

ส้มโอผลไม้

ส้มโอยังเป็นที่รู้จักในด้านความสามารถในการปรับปรุงและปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด การใช้เป็นยากระตุ้นหัวใจไม่ใช่เรื่องใหม่ มันถูกปลูกฝังมาหลายปีในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ด้วยเหตุนี้

สารฟลาโวนอยด์ เช่น นีโอเฮสเพอริดิน เฮสเพอริดิน นารินจินิน และนารินจิน อาหารเสริมบำรุงหัวใจ. น้ำผลไม้มีเอ็นไซม์ ดังนั้นจึงใช้ในยาสมุนไพรหลายชนิดในจีนและทั่วโลก

● ปรับปรุงการย่อยอาหาร:

ส้มโอผลไม้

ไฟเบอร์ที่อุดมด้วยใยอาหารทำให้ส้มโอเป็นหนึ่งในสารต้านอาการท้องผูกที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

สิ่งที่ไฟเบอร์ทำคือเพิ่มจำนวนมากให้กับการเล่นของคุณ การทำเช่นนี้จะทำให้อาหารย่อยง่ายและรวดเร็วขึ้นและนำออกจากร่างกายได้ง่าย

ส้มโอ VS เกรปฟรุ้ต:
ส้มโอเป็นผลไม้บรรพบุรุษของส้มโอในปัจจุบัน ในด้านรสชาติ ส้มโอจะเบากว่าเกรปฟรุตเพราะมีความหวานมากกว่าเปรี้ยว นอกจากนี้ เปลือกส้มโอยังมีสีเขียวและสีเหลือง ในขณะที่ส้มโอมีเปลือกส้ม นอกจากนี้ เปลือกของส้มโอจะค่อนข้างแข็งและหนากว่าส้มโอ

ส้มโอใช้:

ส้มโอเป็นผลไม้ที่มีชื่อเสียงที่ให้คุณทดลองมันได้มาก และใช้ทั้งตัวของคุณเพื่อทำของหรูหรา ปรุงอาหาร และใช่ กินผลไม้ดิบ

เราทุกคนรู้ดีว่าส้มโอเป็นผลไม้ที่อร่อย แต่คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณสามารถใช้เปลือกและเปลือกที่เคลือบบนผลไม้อย่างหนาและหนาแน่นได้หลายวิธี

นี่คือการใช้ส้มโอบางส่วน:

1. การใช้เปลือกส้มโอ:

เปลือกส้มโอหรือเปลือกส้มโอมาในเฉดสีที่โอชะในฤดูหนาวซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อการตกแต่ง

คุณสามารถใช้เปลือกส้มโอตกแต่งค็อกเทลและเพิ่มรสเปรี้ยวลงไป เปลือกส้มโอจะคล้ายกับเปลือกมะนาวสีเขียวและสีเหลือง

มะนาวมีขนาดเล็กมาก ดังนั้นให้ใช้เปลือกส้มโอ บิดแล้วใช้ตกแต่งเครื่องดื่มที่คุณทำ

ไม่เพียงแค่นั้น หลายคนใช้เปลือกส้มโอในการปรุงอาหารรสหวาน

อยากลองไหม? ตรวจสอบสูตรนี้:

  • วิธีทำ Sweet Menthol Candy ด้วยเปลือกส้มโอ

ในการทำพุดดิ้งหวานอันโดดเด่นนี้ คุณต้องใช้เปลือกส้มโอ น้ำตาล น้ำเปล่า และนมหนึ่งแก้ว

นี่คือวิธีการ:

  1. นำเปลือกส้มโอและล้างสิ่งสกปรกในน้ำประปาที่สะอาด
  2. ใส่ในหม้อแล้วใส่แก้วน้ำสะอาดแล้วปล่อยให้เดือด
  3. ระบายน้ำ
  4. ตอนนี้นำเปลือกส้มโอใส่กลับเข้าไปในหม้อแล้วเติมน้ำตาล
  5. คุณสามารถเพิ่มสี่ช้อนโต๊ะ จะหวานหรือตามใจชอบ
  6. อีกครั้งเพียงแค่เติมน้ำครึ่งแก้ว
  7. ปล่อยให้เดือด
  8. เมื่อเดือดและน้ำลดลงให้เติมนมหนึ่งแก้ว
  9. หลังจากที่นมแห้งแล้ว ให้แกะเปลือกออกจากภาชนะแล้วปล่อยให้เย็น
  10. หลังจากเย็นตัวแล้วให้บีบของเหลวส่วนเกินออก
  11. สำหรับ treacle ให้ใส่น้ำตาลหนึ่งแก้วลงในหม้อแล้วปล่อยให้ละลายสักครู่

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รักษาความร้อนไว้ต่ำ ณ จุดนี้ 

  1. เติมน้ำหนึ่งถ้วยเพื่อไม่ให้ไหม้ 
  2. ใส่เปลือกส้มโอลงไปผัด 
  3. ใส่ผงปรุงรสใดๆก็ได้

ลูกอมแสนอร่อยของคุณพร้อมแล้ว 

  • วิธีการใช้เปลือกส้มโอสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม?

ส้มโออุดมไปด้วยโปรตีนและแร่ธาตุที่ผิวและเส้นผมของคุณต้องการ น้ำมันเปลือกใช้สำหรับฟื้นฟูผิว

คุณจะพบว่าหลายยี่ห้อเสนอน้ำมันส้มโอบริสุทธิ์ต่อต้านการสร้างเม็ดสีผิว

เปลือกส้มโอยังสามารถใช้สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

ยังไง? นี่คือวิธีการ:

  1. หั่นเปลือกผลไม้เป็นชิ้นเล็กๆ
  2. ใส่ในหม้อและเติมน้ำและปรุงอาหาร
  3. พอเดือดเล็กน้อยก็แกะเปลือกออกจากน้ำ
  4. ผ่าครึ่งมะนาวแล้วใส่น้ำต้มสุก

ใช้เพื่อนวดผมหลังจากที่ผมเย็นตัวลง และผมของคุณแข็งแรงขึ้น ยาวขึ้น และหนาขึ้นทุกวัน

  • วิธีการใช้ผิวส้มโอเป็นยาขับไล่แมลง:

เปลือกส้มโอมีกลิ่นหอมมากสำหรับมนุษย์ แต่แมลงไม่ชอบ พระพรที่ปลอมตัวมา

ในช่วงก่อนฤดูหนาว จู่ๆ แมลงปีกแข็ง กิ้งก่า และแมลงอื่นๆ ก็คลานเข้าไปในตู้ ลิ้นชัก ผนัง และทุกที่

หากคุณมีส้มโอที่บ้าน คุณก็ไม่ต้องการอะไรอีก เราควรทำอย่างไร?

  1. ถอดส้มโอของคุณ
  2. ทำเปลือกชิ้นเล็ก ๆ
  3. มัดไว้ในแขนเสื้อตาข่าย
  4. ตากแดดสักพัก
  5. โปรยเปลือกส้มโอแห้งที่ปอกเปลือกแล้วในลิ้นชัก ตู้ หรือที่ใดก็ตามที่คุณมีแมลง
  6. คุณจะมีบ้านที่ปราศจากข้อผิดพลาดในเวลาอันสั้น

น้ำมันเปลือกส้มโอใช้ได้ใน ตะเกียงหอม เพื่อใช้เป็นยาดับกลิ่นธรรมชาติสำหรับบ้าน

2. การใช้ผลส้มโอ:

ผลส้มโอจะรับประทานแบบดิบๆ และใช้ในสลัดผักสดหลายชนิด

ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่เอาเปลือกหนาออก แยกแต่ละชิ้นออก แล้วเอาเยื่อคล้ายด้ายสีขาวออก เช่นเดียวกับที่คุณทำกับส้มก่อนรับประทาน

นอกจากการรับประทานแบบดิบๆ แล้ว คุณยังสามารถใช้ทำสูตรอาหารต่างๆ ได้ เช่น ซัลซ่า หมัก น้ำผลไม้ แยม สลัด และชาสมุนไพร

คุณสามารถใช้เปลือกส้มโอทำชาเย็นในขณะที่ชงชาร้อนโดยใช้เนื้อของผลไม้ได้

  • วิธีทำชาส้มโอ:
  1. นำผลส้มโอมาทำความสะอาดด้วยน้ำและเกลือถู
  2. เช็ดให้แห้ง 
  3. ลอกออก 

อย่าลืมใช้เปลือกบางมาก 

  1. หั่นเปลือกเป็นชิ้นเล็กๆ 
  2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำเปล่าครึ่งถ้วย 
  3. นำเปลือกบางลงไปในน้ำ พอเริ่มเป็นฟองและเดือด 
  4. พอเดือดก็เปลี่ยนน้ำใส่เปลือกเดิมลงไปต้มอีกครั้ง 
  5. ตอนนี้ใส่ผลส้มโอลงไปต้มกับน้ำและน้ำตาล
  6. ต้มมัน 

จะได้แป้งหนาๆ 

  1. เก็บแปะนี้ไว้ในโถในตู้เย็น

สำหรับชา 

  1. ทุกครั้งที่คุณจำเป็นต้องดื่มชาส้มโอ ให้เติมโซดาลงไป และเครื่องปรุงที่เราทำไว้หนึ่งหรือสองช้อน 
  2. ใส่น้ำตาลแล้วฟิน 
  • วิธีทำแยมส้มโอ

แยมส้มโอไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างหนัก นี่คือวิธีการทำแยม DIY ที่ง่ายที่สุด:

  1. เอาผลส้มโอแกะเปลือกออกให้หมด
  2. เอาเมล็ดและเปลือกชั้นในออก
  3. ใส่ผลไม้เนื้อในเครื่องปั่น เติมน้ำ
  4. ผสมให้เข้ากัน
  5. ตอนนี้ใส่ในกระทะที่ไม่ติดและน้ำตาล
  6. คว้าเชือกแล้วปล่อยให้เดือด
  7. เติมน้ำและผลส้มโอมากขึ้น
  8. ทำต่อไปจนได้ครีมแยมข้นๆ
  9. ใส่ในภาชนะที่มีฝาปิด เก็บไว้ในตู้เย็นและเพลิดเพลิน

Bottom Line:

คุณมีคำถามอื่นๆ เกี่ยวกับส้มโอหรือผลไม้อื่นๆ ที่คุณต้องการอ่านหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่างและอวยพรเราด้วยความคิดเห็นที่คุ้มค่าในการอ่านของคุณเพื่อผลักดันให้เราทำงานได้ดียิ่งขึ้นสำหรับคุณ

อย่าลืมปักหมุด/ที่คั่นหน้า และเยี่ยมชมของเรา บล็อก สำหรับข้อมูลที่น่าสนใจมากขึ้น แต่เป็นต้นฉบับ

เขียนความเห็น

รับ yanda oyna!