ฉันเบื่อ "น่าเกลียด" ฉันไม่ได้พูดถึงรูปลักษณ์ที่ฉันกำลังพูดถึง...

หัวใจที่น่าเกลียดและวิญญาณที่น่าเกลียดไม่ได้เห็นพวกเขารู้สึกได้

คุณเคยรู้สึกไม่สบายใจต่อหน้าคนบางคนหรือไม่?

นี่คือความอัปลักษณ์ของจิตวิญญาณและหัวใจที่บางครั้งเกิดขึ้นจากการกระทำของผู้คนและทำให้เรารู้สึกหยาบคายและไม่สบายใจ

คุณมักจะได้ยินว่าคำพูดของคนใจร้ายนั้นหวานมาก?

แต่การกระทำของเขากลับเป็นอย่างอื่น

อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรใส่คนเหล่านี้และการกระทำของพวกเขาในหัวหรือหัวใจของคุณ มันไม่ทำอะไรเลยนอกจากทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ

บางครั้งมันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ห่างจากคนเหล่านี้ พวกเขาสามารถเห็นได้ทุกที่ในอวาตาร์ที่แตกต่างกัน เช่น เพื่อน (ตัวปลอม) เพื่อนร่วมงาน (งู) ผู้สัญจรไปมา (มองมาที่คุณในเชิงลบ)

ดังนั้นคุณต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับบุคคลดังกล่าว

5 วิธีในการต่อต้านพลังงานเชิงลบของผู้คน

มีวิธีดังต่อไปนี้

1. เริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงานบวก – ดูดี:

ทุกครั้งที่คุณตื่นขึ้น ขอบคุณพระเจ้าที่ประทานวันที่มีความสุขให้คุณอีกวัน

หากคุณรู้สึกแย่ในที่ทำงานเพราะเพื่อนร่วมงานบางคนและความตั้งใจเชิงลบของพวกเขา อย่ากังวล

จำไว้เสมอว่า “คนที่ขุดหลุมให้คนอื่นมักจะตกหลุมรักตัวเอง”

ความมั่นใจอยู่เสมอ วิญญาณที่น่าเกลียดและจิตใจที่น่าเกลียดรบกวนผู้อื่นในระยะเวลาจำกัด แต่รู้สึกหยาบคายตลอดไป

ยิ้มอย่างมั่นใจทุกครั้งที่ตื่นนอนและเตรียมพร้อมสำหรับวันใหม่

รักตัวเองให้มากพอ แล้วปล่อยให้ที่เหลือเป็นโชคชะตา

2. กินเพื่อสุขภาพ – รักษาสุขภาพ:

อีกสิ่งหนึ่งที่จะช่วยให้คุณคิดบวกในใจและหัวใจได้ก็คือการควบคุมอาหาร

คุณต้องยอมรับว่าไม่เพียงแต่ผู้คนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถานที่ วัตถุ และสิ่งของต่างๆ ที่มีการสั่นสะเทือน

ตัวอย่างเช่น เรามักจะรู้สึกคิดถึงเมื่อมองดูดวงอาทิตย์ที่กำลังจมน้ำ

ใช่! คุณจะต้องหาสิ่งที่นำมาซึ่งความรู้สึกดีๆ

อาหารที่คุณกินจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี และหากนั่นไม่ใช่พลังงานที่ดี สุขภาพคืออะไร?

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีเวลาที่ยากลำบากในการกินผลไม้สดและหลงรักแฮมเบอร์เกอร์และเครื่องดื่มที่บั่นทอนสุขภาพของคุณ 😜 เช่นเดียวกับพวกเราส่วนใหญ่ ไม่ต้องกังวลไป

ต่อไปนี้คือวิธีล่อให้สมองของคุณมีหูที่แข็งแรง

ลองไปทานดูนะ ผลไม้ชิ้นอร่อย อุดมด้วยน้ำเป็นของว่าง

การทำเช่นนี้ คุณจะพบว่าอารมณ์ของคุณดีขึ้นและคุณจะกังวลน้อยลงกับสิ่งที่เป็นลบ (น่าเกลียด)

3. อย่าเกลียดทุกคนเพราะการกระทำของบางคน:

นอกจากจะรักษาขวัญกำลังใจและไม่คิดถึงคนที่มีพฤติกรรมน่าเกลียดแล้ว คุณไม่ควรเสียพลังงานด้านบวกเพื่อผู้อื่น

จำไว้ว่าไม่ใช่คนทุกคนเหมือนกัน

ดังนั้นหากมีใครสักคนในที่ทำงานมารบกวนพฤติกรรมของเขา ก็จะมีคนที่พยายามทำให้คุณรู้สึกดีอยู่เสมอ

หากคุณพบหญิงเจ้าชู้หัวแข็งที่สถานีขนส่ง คุณจะเห็นสุภาพบุรุษเสนอที่นั่งให้ผู้สูงอายุและสตรีมีครรภ์ด้วย

เพราะฉะนั้นอย่าเกลียดชังคนในใจ จงเกลียดชังความชั่วของตนเท่านั้น (น่าเกลียด)

4. ไกล่เกลี่ยในเวลาว่าง - สูดดมความสบาย, หายใจออกความเจ็บปวด:

ในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือในเวลาว่าง พยายามใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดด้วยการเล่นโยคะ การทำสมาธิ ซุมบ้า ซัลซ่า หรือการเคลื่อนไหวใดๆ ที่จะช่วยให้สมองของคุณซึมซับบรรยากาศแห่งแง่บวก

คุณไม่ทราบวิธีการทำโยคะ? ไม่ต้องกังวล!

เพียงเปิดวิดีโอ YouTube ลบออกจาก แผนที่ของคุณ และทำซ้ำการกระทำทั้งหมด (น่าเกลียด)

โยคะมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ความตึงเครียด และพลังงานด้านลบ (น่าเกลียด)

5. อยู่ในเชิงบวก - ลบความคิดเชิงลบทั้งหมดก่อนนอน:

ทั้งหมดนี้ ให้นอนหลับด้วยความคิดดีๆ ในใจ แทนที่จะนึกถึงเหตุการณ์ด้านลบที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน มันจะรบกวนคุณระหว่างการนอนหลับ

การนอนหลับที่ถูกรบกวนนั้นส่งผลให้เกิดอาการเจ็บคอ ปวดหลัง และอารมณ์ไม่ดี

คุณสามารถใช้ที่นอนนุ่มและ หมอนนุ่มสบาย สำหรับสิ่งนี้. (น่าเกลียด)

เรียนผู้มีใจอ่อนโยน:

สุดท้ายนี้ เราอยากจะบอกว่าหัวใจที่สวยงามของคุณไม่ใช่ความอ่อนแอของคุณ แต่เป็นความเข้มแข็งของคุณ

อย่าสูญเสียความดีในตัวคุณเพราะบางคนไม่ได้ปฏิบัติต่อคุณอย่างดี

หัวใจที่สวยงามของคุณจะนำคุณเข้าใกล้อัลลอฮ์มากขึ้น

คุณเห็นด้วยไหม?

กรุณาแบ่งปันความคิดของคุณกับเรา

อย่าลืมปักหมุด/ที่คั่นหน้า และเยี่ยมชมของเรา บล็อก สำหรับข้อมูลที่น่าสนใจมากขึ้น แต่เป็นต้นฉบับ (วอดก้าและน้ำองุ่น)